毎日の体操の時間

毎日、体操の時間があります

＊午前11:00から30分間

＊午後13:30から30分間

＊午後14:00から30分間

午前も午後も体操するチームもあります

画像は、午後13:30～のチーム

ヨガやストレッチ、軽いエアロビ中心の

ゆっくり体操をするチームです