毎月 第3火曜日は、
午後から レクレーションの時間があります。
事業所を出て、戸外で身体を動かしたり、
少し ドライブしてリフレッシュしたりしています。
また、
戸外が寒い時期には、体育館を使わせていただきます。
今月は、
予約の都合で 今日(金)になりましたが、
市の体育館に出かけ、身体を動かしてきました。
まずは、 準備運動をして、、、
やわらかいボールを使って、
円陣になってパスしたり、
紅白の(新聞紙で作った)ボールを使って、
玉入れしたり。
玉入れの かごを持った人が、
走って逃げると。。。
みんなも 一生懸命追いかけます!
たくさん 走りました。
ひとしきり 運動して、
終わったら、お掃除もします。
ジェイソウルブラザーズみたいに、
斜めにきれいに並んで!?
ポーズも決まってます^^